支援センター専用砂場で遊びましょう！

今月は晴れて行事のない日は専用砂場で遊べます！

トラックに砂を積んで遊んだり、型抜きしたり、水を使って遊んだよ！

帽子や着替え、水・お茶などの水分をお持ちになり、遊びにおいでください。

6月18日（木）お子さんと一緒にゆるピラティス

 今日は「お子さんと一緒にゆるピラティス」にご参加いただきありがとうございました。

鼻から吸って口から息を吐きます。

内ももが伸びていればOKです。

息を吐いてアップ！吸って下ろす～

足を斜め上にアップ！

お子さんをお腹の上に乗せてお尻をアップ！

腕を横に上げてクルクル回しま～す。腕が下がらないように……

ボールも使って足と腕を上げて～

動画もあります。

ピラティスは自律神経を整えたり姿勢改善や肩こり・腰痛予防、骨盤調整などに効果的です

おうちでもお子さんを抱っこやおんぶをしながらやってみてください⭐

次回は11月19日（木）です。

6月11日（木）親子でリトミック

 今日は「親子でリトミック」にご参加いただきありがとうございました。

「ポツポツポツポツ雨が降る♪」で体をツンツンされて嬉しそうでしたね！

お友だちとタッチ～

輝子先生とタ～ッチ！

また別のお友だちとタ～ッチ💕ニッコニコでしたね！

最後は長～いゴム紐をみんなで持ってビョ～ンと大きく伸ばしたり小さく縮ませたり

今日の絵本は「ぴょ～ん」で一緒に抱っこしてもらって“ぴょ～んしたね！

友喜子先生のピアノ演奏は「ながぐつのうた」でした！長靴を履いてスキップしたくなるような楽しい曲でした💕

動画もあります。ご覧ください。

次回は9月7日（月）です。またぜひお申込みください。