お子さんと一緒にゆるピラティス1月22日（木）

 お天気の悪い中「お子さんと一緒にゆるピラティス」にご参加いただきありがとうございました。

鼻から吸って∼口から吐く

チャイルドポーズ

足を上げて～

お子さんを抱っこしながら～

ももを上げて～腸腰筋に効いてきま～す！

お尻を上げて～

腕を前に出して～

横に倒しま～す

皆さん頑張りました！お子さんたちも足を上げて真似したり、お母さんと一緒に参加できたね！お母さんたちはいい汗かきましたね！

動画もあります。どうぞご覧ください。

1月13日(火）親子でリトミック

 2026年最初の「親子でリトミック」でした！

♪おすわりや～す　いすどっせ～🎵に合わせてお母さんの膝の上でリズムを感じて最後はぎゅ～っとしてもらってお子さん達はとってもうれしそうでしたね！

ネコちゃんが遊びに来てみんなのおててにタッチ！

今日の絵本の読み聞かせは「だるまさんの」でした💕

それに合わせて「手」「おへそ」「おしり」とタッチ！

ピアノの音に合わせて歩いたり、スキップしたり、お友だちと「こんにちは～」をしたり

先生が持って来た布の中から出てきたのは…

お手玉でした！おててに乗せたり、頭に乗せたり…

頭の上に上手に乗せられたね！

最後はみんなでゴムをお餅みたいにびよ～んとのばしてみたよ！

動画もあります。どうぞご覧ください。

　　　

次回は2月10日(火）です。お申込みお待ちしています。