2025年6月24日火曜日

6月24日(火)親子でリトミック

 今日は雨の中、たくさんの皆さんからご参加いただきありがとうございました。

お母さんの膝の上でピアノのリズムを感じていたお子さん達は最後に足の間にコトンと落ちてちょっとビックリ!だったかな?
「雨ふり」の曲に合わせてツンツンされたり♩ポツポツ からザ~っと雨が降る♪で身体をこちょこちょされてうれしそうにしていましたね!
ピアノの音がグリッサンドになったら近くのお友達と「こんにちは~」

鈴を持ってシャンシャン鳴らして楽しいね~💕
今日の読み聞かせは「ぺんぎんたいそう」でした!絵本のペンギンと一緒に足をあげて~手を振って~とまねっこしました!
動画もあります。ご覧ください。





次回は9月4日(火)の予定です。

2025年6月12日木曜日

6月12日(木)お子さんと一緒にゆるピラティス

今日は 今年度最初の「お子さんと一緒にゆるピラティス」でした。


お子さん達はお母さんのそばで「ママはなにしているんだろう?」とじ~っと見たり真似したり…
 
腹筋や背筋などインナーマッスルを呼吸しながら鍛えて、骨盤調整もしました。
お子さんを抱っこしながら
フェイスタオルを使って日頃使っていない筋肉を動かして

ストレッチ

皆さんいい汗をかきました!

お家でも“お子さんを抱っこしながら”~しながら”体のバランスを整えていけるといいですね!

次回は10月に予定しています

ぜひまたご参加お待ちしています